
惠州食堂承包-河南烩面:河南烩面的家常制作
一、前言
在广东惠州的食堂里,为了给员工提供多样化的美食体验,常常会引入不同地域的特色美食。其中,河南烩面因其独特的风味和丰富的营养而深受食客喜爱。今天,我们就来学习一下如何在家制作这道美味的河南烩面。
二、材料准备
主要材料:
- 高筋面粉:500克
- 清水:250毫升
- 猪骨:500克(也可用牛骨或鸡骨)
- 生姜:3片
- 大葱:1根
- 盐:适量
- 花椒:少许
- 八角:2颗
- 香叶:2片
- 面条调料(可选):生抽、老抽、醋、辣椒油等
辅料:
- 羊肉或牛肉:200克
- 黄豆芽:100克
- 白菜:100克
- 豆腐皮:50克
- 香菜:适量
- 蒜末:适量
三、高汤熬制
- 准备猪骨:将猪骨洗净,放入冷水中煮沸,去除浮沫。
- 加入辅料:将猪骨捞出后,重新放入锅中,加入清水、生姜、大葱、花椒、八角、香叶等辅料,大火烧开后转小火慢炖2-3小时。
- 调味:待汤色变白后,加入适量盐调味即可。
四、面条制作
- 和面:将高筋面粉倒入盆中,分次加入清水,边加水边搅拌,直至面粉呈絮状。然后用手揉成光滑的面团,盖上湿布醒发30分钟。
- 擀面:将醒好的面团分成若干小剂子,擀成薄片,再切成宽约1厘米的面条。
- 煮面:将切好的面条放入沸水中煮至断生,捞出过冷水,沥干水分备用。
五、烩面配料
- 肉类处理:将羊肉或牛肉切成薄片,用少量生抽、老抽腌制10分钟。
- 蔬菜处理:将黄豆芽、白菜洗净,豆腐皮切成丝,香菜切段备用。
六、烩面烹饪
- 炒肉:锅中放油,先将腌好的肉片炒至变色,再加入蒜末翻炒出香味。
- 煮菜:将炒好的肉片与黄豆芽、白菜一同放入锅中,加入高汤,大火烧开后转小火慢炖5分钟。
- 拌面:将煮好的面条加入锅中,与肉菜充分混合,加入适量盐调味。
- 装盘:最后撒上香菜段,即可出锅装盘。
七、食用建议
- 调料搭配:可根据个人口味加入适量的生抽、老抽、醋、辣椒油等调料,提升烩面的口感。
- 营养均衡:烩面中的高汤富含胶原蛋白,面条则富含碳水化合物,搭配肉类和蔬菜,营养均衡。
- 季节选择:夏季可减少肉片用量,增加蔬菜比例;冬季则可多放一些肉片,增强饱腹感。
八、结语
通过以上步骤,一道地道的河南烩面就可以在家轻松制作完成。无论是食堂还是家庭聚会,都能为食客带来独特的味蕾享受。希望各位读者能够尝试制作,感受河南烩面的魅力!
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